95 килограмм 9 день сыроедения. В голове становится тише

Здравствуйте, уважаемые читатели! Я продолжаю свою битву за собственное здоровье. Каждый новый день на сыроедении я воспринимаю как очередную маленькую победу. Все эти маленькие победы в итоге сложатся в одну большую серьезную победу.

Идет 9 день моего сыроедения. Цифры н а весах со вчера не менялись. Стоят на месте. Как я уже отмечал это вполне возможно - погрешность измерений. Прибор совершенно не точный. Главное что можно понять при его помощи - направление в котором изменяется вес. Растет он или падает. А вот точные показатели, это не сюда.

Хочется отметить что бесконечные мысли о жракче начали отступать. Сказать что они вообще пропали нельзя. Они есть, но их стало значительно меньше. Правильно говорят главное иметь занятость, тогда мысли о жратве отступают на второй, третий план.

Проснувшись сегодня утром с удивлением отметил полную тишину в организме. Ни бредовых идей о том чтобы сожрать. Ни призывов организма к заполнению пустот. И даже наоборот ни какой тяги к утреннему туалету. В общем полнейшая тишина, спокойствие наличие сил и желания действовать.

Во какое. И это еще на 9 дне сыроедения. Что же будет дальше?

В рацион добавил салат. Очень захотелось сегодня обычного огуречно - помидорного салатика. Замутил огурцы+помидоры+чеснок+пару ложек сока лимона+щепотка приправ. Соли откровенно не хватало в этом действе. Но по предыдущим разам помню что введение в пищу соли ведет к 100% срыву.

Так что от соли пришлось отказаться. 9 пройденных дней жалко терять. Хотя мысли идиотские посещают. Причем с завидной регулярностью.

Заколебали они меня. Сыроедение продолжается.

95 килограмм 8 день сыроедения. Опять победа.

Очередное утро радует победой предыдущего дня. Вчера вечером опять голова была забита мыслями о вареной жратве. Особенно обострилась ситуация когда под вечер изрядно проголодавшимся прошелся мимо нескольких будок с шаурмой и прочей хренью.

Хоть мясо меня уже давно не впечатляет. И у меня по его поводу вообще нет ни каких позывов или желаний, но запах от этих очагов блюдомании меня вчера слегка выбил из колеи. Я конечно не брослися покупать и жрать всякую мертвячину.

95,5 килограмм 7 день сыроедения. Цифры на весах двигаются.

Здравствуйте, уважемые читатели! Можете меня поздравить. Вчера у меня вечером была супер битва с собственными желаниями. Чуть было не расстался с сыроедением. Я победил и очень доволен этим обстоятельством. Сдержался. Ни какой блюдоманской жрачки ко мне в организм не попало.

Помог мне в этом деле чай горячий. Хотя бешено хотелось чего угодно соленого. Вообще не важно чего лишь бы соленого. Даже начал строить планы на тушеную капусту. Слава богу дома капусты не оказалось. В общем пронесло.

96 килограмм 6 день сыроедения. Цифры на весах почти без изменений.

Цифры на весах остановились. Может это и не совсем так. Просто у меня весы не особо точные. Понятно что убавилось веса, но не на столько много чтобы это вылезло в целый килограмм.

Зато на фото в профиль становится заметной тенденция к похудению. Не вооруженным глазом заметно слабо, но заметно. Переход на сыроедение продолжается.

Сегодня впервые за время перехода посетили мысли о варенке. Меня это обстоятельство и расстроило и раззадорило. С одной стороны печально что возвращаются терзания традиционные для переходных периодов. Именно это для меня самое сложное. Борьба с собственными мыслями.

96 килограмм 5 день сыроедения. Начал физуху

За полных четыре дня сыроедения уничтожено 5 килограмм совершенно не нужного не известно чего. Конечно понятно чего именно. В первые дни без соли уходит вода. Кроме того опорожняется то чем были заполнены внутренности. По этому цифры такие большие, а видимости результата - почти ноль.

Кроме того при имеющемся объеме лишнего веса подобные цифры малозначительны. 

97 килограмм 4 день. Не так весело, но все равно приятно.

Прошло уже три полных дня сыроедения, идет четвертый. Общее состояние отличное. Работоспособность и энергичность не падает., падает только вес похудение набирает обороты.Однако не получился фокус с подъемом. Тут правда вмешались внешние причины. Точнее даже одна причина 2 лет и 5 месяцев отроду. Моя младшая дочь. Что-то снилось видать. В общем не дала нам сегодня поспать. По этому подъем был в лучших блюдоманских традициях.

98 килограмм. 3 день. Отличное настроение

Настроение сегодня отличное

Идет всего третий день сыроедения, а начинают проявляться положительные изменения. Отношу это к эйфории. От этого изменения не становятся менее приятными. И так что я имею ввиду?

Подъем

Подъем в 6:30 утра просто от того что выспался. Отмечу ощущение бодрости, отсутствие "вялености" как это у меня часто бывало после сна. Да и не только у меня. Имею ввиду состояние когда человек проснувшись вроде

99 килограмм 2 день. Пока все по плану.

Первый день прошел.
Хоть это и кажется мелочью, но по себе знаю что если первый день прошел нормально, то дальше дело идет веселее. Вроде как появляется положительный задел. И совсем не охота его бросать на полпути. Хочется работать дальше в заданном направлении.

Ну а раз хочется будем продолжать. Пока по состоянию особых перемен нет. Есть некоторые мелочи, но они объективно мелочи. Например

101 килограмм.Стартовал сегодня

Все замучил я сам себя блюдоманией. Окончательно замучил. Сыроедение - вот мое спасение.

Решил обойтись без обычных разглагольствований на эту тему. Без предварительных обещаний и напутствий. Что-то они мне мало помогают.. Вообще ни какого толка от них. Может надо что-то по другому делать и мотивировать себя речами можно. Мне эта техника не известна.

Для себя решил вспомнить старые методы. А именно - четко понять и определить для чего я совершаю эти действия? Обычно у меня при попытке ответить

самому себе на этот вопрос всплывает сразу несколько вариантов ответов. Какой из них является наиболее важным не понятно, в итоге каша. Как следствие потеря ориентиров. Крах начинания.